Sónia de “Casados à Primeira Vista” Responde a Críticas sobre o Seu Corpo

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Sónia de “Casados à Primeira Vista” Responde a Críticas sobre o Seu Corpo

Sónia Martins, uma das participantes mais comentadas da edição de 2024 do programa “Casados à Primeira Vista 2024” da SIC, voltou a ser notícia, desta vez por uma mensagem impactante que deixou nas suas redes sociais.

Após o término conturbado do seu casamento com Daniel em junho de 2024, Sónia tem enfrentado críticas relacionadas ao seu corpo, especialmente devido à sua aparência na televisão.

Numa publicação recente, Sónia decidiu abordar diretamente os comentários negativos e esclarecer alguns pontos sobre a sua condição física durante o programa. A mensagem, que rapidamente se tornou viral, revela a sua luta pessoal e as mudanças que implementou para melhorar o seu bem-estar.

Na sua mensagem, Sónia escreveu:

“Como as pessoas ficam admiradas e questionam de eu ser mais magrinha pessoalmente… Decidi responder aqui: Além de na televisão parecermos mais gordinhos…

Eu realmente durante a minha participação no programa atingi o meu peso máximo de 65kg (ainda por cima sou pequenina não só por ter engordado mas também por fazer muita retenção de líquidos, sentia-me desconfortável.

Por isso decidi mudar e tenho-me focado em ter uma alimentação um pouco mais saudável, mas sempre com equilíbrio porque adoro comer e acho que a vida tem de ser feita de equilíbrios.

Como não gosto de ginásios, tenho optado por fazer exercício ao ar livre. Estes têm sido os meus truques para estar nos 59kg. Isto é o início, espero conseguir mais!”

A ex-participante de “Casados à Primeira Vista” da SIC destacou que o seu peso durante o programa foi o mais alto que já atingiu, o que a fez sentir-se desconfortável devido à retenção de líquidos. Em resposta às críticas, Sónia explicou que tomou a decisão de adotar uma alimentação mais saudável, mantendo sempre um equilíbrio, pois é uma apreciadora da boa comida.

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Além das mudanças na alimentação, Sónia também revelou que prefere fazer exercício ao ar livre em vez de frequentar ginásios, o que a ajudou a reduzir o seu peso para 59kg. A sua mensagem termina com uma nota de esperança e determinação para continuar a melhorar a sua saúde.

A publicação de Sónia Martins tem recebido uma onda de apoio dos seus seguidores, que elogiam a sua coragem e transparência ao partilhar a sua jornada pessoal.

Esta mensagem serve como um lembrete importante sobre a pressão que as figuras públicas enfrentam e a importância de se manterem fiéis a si mesmas, independentemente das críticas.